Estamos en tiempo de catarros y gripes, aquí os dejamos
algunos consejos que esperamos os ayuden a que vuestros
hijos se sientan un poco mejor.
y la mucosidad.
- Dale "golpecitos" en la espalda para ayudarlo a toser y a
eliminar las flemas.
- Usa un vaporizador para humedecer sus vías
respiratorias.
- La cebolla abierta o cortada en trozos, la pones cerca de
su cara (mesita de noche) y ayuda a humedecer la
garganta y toser menos (muy bueno también para los
adultos)
- Dale una solución de agua tibia con sal para que haga
gárgaras y le ayude a mejorar el dolor de garganta.
- En el caso de los bebés o los niños muy pequeños, usa
una "bombita" de succión para sacarles la mucosidad de la
nariz.
- Mantén tus manos limpias, lávalas con regularidad.
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- Déjalo que descanse y se recupere. Si es necesario, no
lo mandes a la escuela. Así no contagiará a otros niños y
se recuperará más pronto.
Para saber más
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